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La cuestión de las dificultades para concebir preocupa a muchas mujeres, se discute en foros y se plantea en consultas con médicos. ¿Qué hacer si el embarazo no se produce a pesar de todos los esfuerzos?
En primer lugar, es importante saber cuándo merece la pena buscar ayuda médica. Si una pareja lleva una vida sexual regular sin anticonceptivos, pero no se produce el embarazo en un año, esto puede indicar posibles problemas de salud.
Otro aspecto importante es la actitud psicológica ante la planificación del embarazo. A menudo, las mujeres se ponen ansiosas tras varios meses de intentos infructuosos, sobre todo si parece que quienes las rodean consiguen este objetivo más rápidamente. Sin embargo, la ansiedad y la impaciencia excesivas pueden interferir en la concepción.
Los principales errores que impiden la concepción
Las razones de las dificultades para concebir pueden estar relacionadas tanto con la mujer como con el hombre. Uno de los errores más comunes es creer que los problemas de fertilidad sólo afectan al cuerpo femenino.
Descuidar la salud
Muchas parejas ignoran la necesidad de someterse a revisiones médicas periódicas. Las mujeres que llevan mucho tiempo sin acudir al ginecólogo y los hombres que no cuidan su salud pueden ni siquiera sospechar que existen problemas que afectan a la fertilidad. El tabaco, el alcohol y las enfermedades crónicas también pueden reducir las posibilidades de concebir.
El impacto del estrés
El estrés es una de las causas habituales de infertilidad. Las mujeres se ponen muy ansiosas si no se produce el embarazo, lo que no hace sino empeorar la situación. La ansiedad crónica afecta al equilibrio hormonal y puede impedir la ovulación.
Errores al determinar la ovulación
Algunas mujeres no hacen un seguimiento de la ovulación, a pesar de la disponibilidad de información. Puedes determinar el periodo más favorable para la concepción por tu cuenta o con la ayuda de un ginecólogo. En las mujeres con un ciclo regular de 28 dÃas, la ovulación suele producirse el dÃa 14.
El uso de métodos cuestionables
A menudo las parejas recurren a métodos no probados que se encuentran en Internet, en lugar de consultar a un médico. El tratamiento con hierbas, compresas y otros métodos populares no sólo puede ser ineficaz, sino también perjudicial. Por ejemplo, visitar una sauna afecta negativamente a la calidad del esperma en los hombres.
¿Cómo actuar si no se produce el embarazo?
Si después de corregir los errores no se produce la concepción durante un año, debe consultar a un especialista. Un especialista en reproducción ayudará a identificar las causas de la infertilidad y ofrecerá la opción de tratamiento más adecuada. Ambos miembros de la pareja deben someterse a un examen para identificar posibles problemas.
Si la concepción natural no es posible, pueden considerarse varias alternativas:
Fecundación in vitro (FIV): método en el que la fecundación tiene lugar fuera del cuerpo.
FIV con donación de óvulos: se utiliza un óvulo de donante.
FIV con doble donación: se utilizan óvulos y esperma de donante.
Adopción: una oportunidad de dar amor y cuidados a un niño que necesita una familia.
Cada caso es diferente, y sólo la asistencia médica profesional ayudará a determinar el mejor camino para la tan esperada incorporación a la familia.
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