Éxito del ‘Programa Verano para Mayores: Gimnasia en la playa’, del Patronato Municipal de Deportes

Las actividades, gratuitas para todos los participantes, se prolongarán en la playa de Cabo de Gata hasta el 21 de agosto

El Patronato Municipal de Deportes del Ayuntamiento de Almería, ha celebrado durante los meses de junio y julio el ‘Programa verano para mayores: Gimnasia en la playa’ desarrollado en las playas de San Miguel, Costacabana, Retamar y también en la de Cabo de Gata, donde se prolongarán hasta el 20 de agosto, con una medida de participación de más de 115 personas en cada una de las dos sesiones semanales.

• Así, este programa tuvo dos sesiones semanales, lunes y miércoles de 9:30 a 10:30 horas, intentando evitar, de esta forma, los periodos en los que las temperaturas son más altas. Los interesados en asistir a sendas sesiones en la playa de Cabo de Gata solo deben presentarse al monitor unos minutos antes del comienzo y darle sus datos personales.

• En este sentido, se puede disfrutar no sólo del mar, la agradable temperatura y tranquilidad de las playas almerienses, sino también de unos buenos minutos de ejercicio y salud con la actividad, la cual ha tenido una gran acogida entre los mayores permitiendo que sigan realizando ejercicio durante la época estival y mejorando, entre otros aspectos, su musculatura y circulación sanguínea.

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